Cursos

Apertura del Corazón

Dedicar un espacio al con-tacto con el Corazón y sus muros que se van haciendo desde la infancia, que se esconden en nuestro sub-consciente y que nos acompañan tanto a nivel emocional como físico.
Los muros, que en un inicio han sido protección, pueden llegar a ser frenos para seguir adelante en nuestro camino + proceso de madurar, tanto con nosotros mismos como en todo tipo de relación.
Con respeto y el apoyo de una mezcla de técnicas nos acercaremos a ellos, los descubriremos y sabremos donde se encuentra el punto de inflexión –
para una nueva (ó más) apertura y sanación.

Cuando y donde: pronto habrá información

Raices y Alas 1

Nuestra familia es la tierra en la cual estamos enraizados y nuestro punto de partida. Mientras no (re-)conozcamos estas raíces, las alas que nos crecen, serán frágiles. Patrones, creencias y leyes familiares tienen una fuerza muy potente e invisible por muchas generaciones e influyen tanto en nuestra vida personal como profesional actual. Descubrir la historia de la familia es también descubrir partes propias y nos lleva a poder liberar conscientemente la energía encerrada, a conectar con el alma, a una nueva fluidez del amor y a volar hacia la propia vida

Construirás el propio genograma (arbol genealógico), incluyendo los vivos y los muertos, teniendo en cuenta los secretos, los acontecimientos de la historia, profesiones, nombres, enfermedades y más. Esta búsqueda de las raíces y alas es tanto una introducción al trabajo sistémico como posible preparación para una constelación familiar y trabajo de autoconocimiento. El trabajo será acompañado de meditación guiada y el “movimiento del alma”.

  • Si tienes interés en organizar este taller en tu sitio, ponte en contacto conmigo.
  • Este taller también se puede reservar como una cita individual.

A gusto con mi cuerpo

Nuestro cuerpo es nuestro mejor aliado, nos lleva donde queremos, hace todo por, para y con nosotras y nosotros. ¿Escuchamos a nuestro cuerpo o solo nos quejamos cuando nos duele? Toda persona adopta en el pasar de la vida posturas, costumbres, hábitos y ha sufrido alguna caída, un accidente menor o mayor, una operación, dolores, tensiones y una fractura – todo ello llevando a un desequilibrio postural. Las 24 horas del día repetimos los mismos movimientos y pocas veces le damos un “respiro consciente” a nuestro cuerpo.

Es un espacio para todas aquellas personas interesadas en su cuerpo + su espalda y quieran conocer + entender mejor

  • Aprenderás anatomía básica + biomecánica
  • Observarás las actividades diarias (posturas y ergonomía)
  • Realizarás suaves estiramientos + ejercicios para relajar y fortalecer
  • Aprenderás respiración + auto-masaje y tendrás más conciencia
  • Contarás con atención individualizada y tendrás posibilidad de exponer tu situación personal.

Este taller esta diseñado para adaptarlo a diferentes espacios y horarios – como por ejemplo:

  • como trabajo individual
  • en una Escuela de Yoga/Centro de Salud/Clínica de Fisioterapia 4x 1 hora y media,
  • en una empresa en 2x 4 horas
  • como parte de jornadas 1x 4 hs. especificamente para usuarios de ordenador + escritorio

Si tiene interés, pongase en contacto conmigo y desarrollamos conjuntamente la mejor posibilidad.